ТЕНІС, СКВОШ, ПАДЕЛ
ТЕНІС, СКВОШ, ПАДЕЛ
Сквош – улюблений спорт британської королівської родини. Англійці вчаться грати в нього з дитинства на уроках фізкультури у школі
Подібне моє тренування в Європі триває лише 40 хвилин, саме тому багато хто називає цей вид спорту “грою для тих, у кого немає часу”. Сквош з легкістю замінить фітнес - за годину гри ви спалите понад 1000 калорій.
Сквош - це гра на закритому корті з високими стінами, де гравці використовують спеціальну ракетку для відбиття м'яча. У грі беруть участь два гравці, які грають один проти одного, намагаючись відбити м'яч так, щоб він відскакував від стіни у непередбачуваному напрямку та створював труднощі для суперника.
Основною метою гри є зробити так, щоб суперник не зміг відбити м'яч. Для цього гравці можуть використовувати різні тактики, наприклад, робити довгі та короткі удари, змінювати напрямок та швидкість м'яча.
Екіпірування для гри в сквош
Для гри в сквош потрібне спеціальне екіпірування, яке допоможе вам комфортно і безпечно проводити час на корті. Основними елементами екіпірування є ракетка та м'яч.
Ракетка для сквошу відрізняється від ракеток для тенісу або бадмінтону компактнішим розміром і щільною струною. Також ракетка для сквошу має вужчий грип, щоб було зручніше тримати її в руці. У нашому магазині ви зможете знайти різні моделі ракеток для сквошу, від початкових до професійних.
М'яч для сквошу має менший розмір та меншу вагу, ніж м'ячі для тенісу. Він також має жорсткішу структуру, щоб краще відскакувати від стінок корту. Зазвичай м'ячі для сквошу випускаються в різних кольорах, що дозволяє вибирати м'яч залежно від рівня гри та світлових умов на корті.
Крім того, для гри в сквош необхідні спеціальні кросівки з м'якою підошвою, яка поглинає удари та забезпечує надійне зчеплення з поверхнею корту.
Важливо пам'ятати, що правильний вибір екіпіровки є одним із ключових факторів, що впливають на вашу гру у сквош. Тому варто вкластися в хороше екіпірування, щоб отримати максимальне задоволення від гри та запобігти можливим травмам.
Новий вид спорту Padel Tennis? Що це таке?
Падел – це вид спорту, який поєднує в собі дію з веселощами та соціальною взаємодією. Це чудовий вид спорту для гравців будь-якого віку та навичок, оскільки він легкий і швидкий у навчанні. Більшість гравців освоюють основні моменти гри протягом перших півгодини, щоб продовжувати отримувати задоволення від гри.
Падел не так поширений за силою, технікою та подачею, як у тенісі, і тому це ідеальна гра для чоловіків, жінок та молоді, щоб змагатися разом. Важливою навичкою є вміння комбінувати, оскільки очки виграються більше завдяки стратегії, ніж просто силі та потужності.
Падел є сумішшю тенісу і сквошу. У неї зазвичай грають у парному розряді на закритому корті, оточеному стінами зі скла та металевої сітки. Корт становить третину розміру тенісного корту.
М'яч може відскочити від будь-якої стіни, але може торкнутися поверхні лише один раз, перш ніж повернутися. Очки нараховуються, коли м'яч двічі відскакує від поля суперника.
Гра швидка та проста в освоєнні, що робить її веселою та захоплюючою. З короткою ракеткою без струн, з пружною поверхнею з отворами і тенісним м'ячем з низьким ступенем стиснення.
Удари виконуються або до, або після того, як м'яч відскочить від навколишніх скляних стін, що надає цьому виду спорту унікальний вимір у порівнянні зі звичайним тенісом.
Падел-корт має довжину 20 метрів і ширину 10 метрів, задні стінки зроблені зі скла висотою до 3 метрів, а скляні бічні стінки мають висоту 4 метри.
Стіни можуть бути зроблені зі скла або іншого твердого, навіть навіть матеріалу, наприклад, бетону. Інша частина корту обтягнута металевою сіткою на висоту 4 метри.
Посередині ігрового поля розташована звичайна сітка, що розділяє майданчик на дві частини. Він має максимальну висоту 88 см по центру і піднімається до 92 см по обидва боки. Потім ці поля відокремлюються посередині лінією, а ще одна лінія в трьох метрах від задньої стінки позначає зону подачі.